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過敏性腸症候群なので、整腸剤(ミヤリサン、ラクトーン、ビオスリー、ザ・ガードコーワ、太田胃散)を比較してみた。

2017/12/21

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みなさん、整腸剤は飲んだりしますか?

私は昔からお腹弱い族で、働き始めてからは過敏性腸症候群のため、正露丸と整腸剤にはかなりお世話になっています。

 

下痢止めは正露丸が一番メジャーですが、整腸剤は実はいろいろ種類があって、どれが良いのか迷うと頃では無いでしょうか。

個人的にはいろいろ試して、「ザ・ガードコーワ整腸剤」が良い気がするのですが、この際、改めて整腸剤を徹底的に調べ、より良い物を探してみようと思います。

 

 

まずはどれを対象にするか…Amazonランキングからピックアップ

前述の通り、整腸剤は色々あるので、全部を調べているとキリがありません。

そのため、今回は、Amazonランキングの上位陣をピックアップしようと思います。

では、下記5つを対象にしてみましょう。

「ミヤリサン」「ラクトーン」「ビオスリー」「ザ・ガードコーワ整腸剤」「太田胃散整腸剤」

 

ミヤリサン製薬のミヤリサン錠

ミヤリサン製薬株式会社が出しているミヤリサン錠は、Amazonランキング1位です。(2016年2月時点)

酪酸菌という、乳酸菌とはまた別の成分が含有されています。

ちなみに酪酸菌のwikipediaの説明は…

酪酸菌は、酪酸を生成する偏性嫌気性芽胞形成グラム陽性桿菌である。クロストリジウム属のタイプ種でもある。芽胞の形で環境中に広く存在しているが、特に動物の消化管内常在菌として知られている。日本では宮入菌と呼ばれる株が有用菌株として著名であり、芽胞を製剤化して整腸剤として用いられている。

うん、よくわからない!!

 

幾つかほかの情報を調べると、「腸内の善玉菌を増やす効果」「乳酸菌よりも胃液に強い」「免疫系の疾患に効果あり」ということがわかります。

確かにAmazonのレビューや口コミを見ても、アトピーや乾癬(かんせん)など、アレルギーの方が飲んで効果あり!という評価・口コミが目立ちますね。

 

アサヒフードアンドヘルスケアの新ラクトーンA

ラクトーンAは、エビオス錠を出しているアサヒフードアンドヘルスケアの商品です。
そのため、ラクトーンにもエビオス錠を同じ、ビール酵母が含まれているのが特徴です。

成分としては、ビール酵母+3種の乳酸菌(フェカリス菌、ビフィズス菌、アシドフィルス菌)が含まれています。

Amazonのレビューも4.5とかなり高評価ですね。

 

おそらく、ビール酵母が体質にあうかどうかでオススメか否かが大きく別れるタイプの整腸剤でしょう。

※私は、昔エビオス錠を飲んだ時にお腹がゆるくなったので、少し心配ですね…。

 

 

東亜新薬のビオスリーHi錠

ビオスリーHi錠は、パッケージがめちゃくちゃ渋いですね(笑)

ビオスリーは、乳酸菌・酪酸菌・糖化菌の3種の善玉菌を含んでいます。
おや、乳酸菌以外に酪酸菌も含んでおり、良さそうですね。糖化菌というのはなんでしょうか?

糖化菌はどうやら乳酸菌を増やす効果の他、過敏性腸炎など炎症の治癒効果も発揮するそうです。

乳酸菌・酪酸菌・糖化菌がを配合することで、小腸から大腸にかけてうまく善玉菌が増殖する…という仕組みは非常に納得感がありますね。※乳酸菌はどうしても胃酸に弱くて、胃で死んでしまいますし。

 

Amazonレビューで見ると、医者に処方されており、なくなったので買いました!という口コミも目立ちますね。

それだけ医療系でも使われているということでしょうか。

 

 

コーワが出しているザ・ガードコーワ整腸剤

私がなんとなーく一番効いているいるような気がして愛用しているのがザ・ガードコーワです。

納豆菌と、乳酸菌による整腸効果があります。

ザ・ガードコーワの優秀なのは、乳酸菌以外に、センブリ・ケイヒ・ウイキョウといった、弱った胃の働きを強化する成分を含んでいるところですね。

胃の機能が弱っていれば、腸に負担がかかってしまうわけでなので、当然胃が弱いな…という人はそこをケアしないとどうにもならないわけです。

 

腸も弱いけど、胃もたれとか、そもそも胃が弱いかも…と思った人は、ザ・ガードコーワを試してみる価値はあるでしょう。

 

 

最後に、太田胃散の太田胃散整腸剤

太田胃散は胃薬のイメージが強いのですが、最近では、整腸剤も出しているのですね。

乳酸菌と、胃酸につよい酪酸菌を含んでおり、ゲンノショウコ・アカメガシワといった腸の動きを整え、炎症を抑える成分も含んでいます。

もちろん、太田胃散のイメージ通り、ゲンチアナという胃の働きを強める成分も含まれています。

ザ・ガードコーワと同じく、胃と腸の両方をケアする成分ですね。

 

また、便秘というよりかはお腹がゆるい人を対象にしているようなのも、個人的には嬉しいところです。

 

 

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結論:太田胃散整腸剤が良いかもしれない

整腸剤は結局のんでみないと相性がわからないところが多いのですが、胃と腸の両方をケアしてくれる成分を含んでおり、軟便に効果を発揮しそうな太田胃散整腸剤が良さそうです。

今まで効果を感じていたザ・ガードコーワに似た成分なのもポイント高いですね。

 

後日談:実際に、太田胃散整腸剤を試してみた。

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で、さっそく太田胃散整腸剤をAmazonで買ってみて、2週間ほど飲んでみたので、簡単にレビューしてみようと思います

 

色はびっくり!でも効き目があるので、良し。

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太田胃散整腸剤の錠剤を見て、びっくり、なんだか灰色の錠剤がです!
整腸剤って大体が白色何ですよね。

太田胃散整腸剤は、ゲンノショウコなど、生薬を含んでいるので、このような色になっているのだと思います。

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で、早速毎食後に飲んでみた

太田胃散整腸剤を飲んでみて、しばらくすると気づくのですが、胃の調子がよくなっていう感じがします。

食欲がいつもよりもあって、消化も良くなった印象です。胃もたれしにくくなった感じです。
※胃の調子が活発化したのか、グーッとお腹がなって恥ずかしいこともw

また、胃の調子が悪いと、舌苔という「ベロの上の白い付着物」が溜まりがちなのですが、これも少なくなりました。
※胃の調子が悪い→舌苔が増える→口が臭いという負のスパイラルが切れて良かったです。

 

最初に気づいたのは胃の調子が良く成ったことでしたが、もちろん1週間ほどしてお腹を壊しにくいかも…という感覚もあります。

寒い日や、緊張する瞬間にいっつもお腹をこわしていたのが、その頻度が緩やかになってきました。

もちろん、いまだに緊張するときはお腹の調子が悪くなりますが、しぶり腹(何度もトイレに行きたくなる)は少なくなってきています。

 

胃が弱い・軟便になりがち・過敏性腸症候群の人は良いかも

すべての人に太田胃散整腸剤が合うわけではないと思います。

ただ、私は結構相性が良いので、下記のような人にはぜひ試してもらいたいです。

・胃が弱く、舌苔がたまりやすい、疲れや緊張で悪化しがち
・腸が弱く、寒さやストレスでお腹をくだすことが多い
・お酒を飲むと翌日、お腹がゆるくなる人

 

個人的には、ザ・ガードコーワ以来の効果が実感できる整腸剤だったので、しばらく継続して、お腹を整えていこうと思います!

 

🔻太田胃散整腸剤はこちらから

 

 

おまけ:過敏性腸症候群に効く整腸剤を調べています。

姉妹サイトで「過敏性腸症候群に効く整腸剤は?」というサイトを運営しています。

過敏性腸症候群の管理人が、実際に色々な整腸剤を飲んでレビューしています。

興味があれば、ぜひご覧ください!

⇒過敏性腸症候群に効く整腸剤は?

 

あと、「過敏性腸症候群の人に良い乳酸菌サプリメントは何?」というテーマでも書いてます。こちらも読んでもらえると嬉しいです!

 

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